HABITS(ハビット)｜リバウンド0のパーソナルジム！半年間のマンツーマン！だから“なりたい自分”になれる!!

最近は一般的になりつつあるパーソナルトレーニングですが、基本的に短期間でのダイエットを目的としたトレーニングジムが多く、通っている期間中は痩せるけれど止めたあとにリバウンドしてしまうという一面もあります。しかしHABITSでは業界では珍しい半年間という長期間のトレーニングを前提としたジムになります。長い時間をかけて習慣化していくことで基礎代謝も上がり、通常の生活でのリバウンドのリスクを無くすことが出来ます。

大きなフィットネスジムだとトレーニングのやり方などある程度わからないと自分の判断で行うことは難しく、習慣化する前に止めてしまいがちです。また短期間のダイエットを目的とした一般的なパーソナルジムの2,3ヶ月間は筋肉をつけるには期間が短く理想的なボディメイクに至らないことになります。しかしHABITSでは完全個別のパーソナルトレーニングを長期間で行うことでこれらの不安を解消することが可能です。

元々短期間での大幅なダイエットが可能だということで知名度が広まったパーソナルトレーニングですが、変化したビジュアルの強さゆえ美容整形のような感覚で変化を求め、トレーニング価格も高額なものが一般的になりました。しかしHABITSでは長期間のトレーニングを前提とすることで、通常2ヶ月間しか通えない高額のパーソナルジムをそれ以下の低料金で利用できます。

理想的なボディメイクのため、全身を確実に鍛えられるトレーニングマシンを常設しております。全身痩せはもちろん部分痩せやヒップアップ、スポーツのパフォーマンス向上などが期待できます。スポーツやトレーニング未経験の方でも専属トレーナーがお客様の希望に合わせたトレーニングメニューを作成しますので、安心して確実に効果を実感することが出来るようになっております。

パーソナルジムA社	パーソナルジムB社	HABITS
2ヶ月	2ヶ月
16回	16回
50分	75分
￥50,000	￥38,000
￥375,840 (税込、入会金含む)	￥252,720 (税込、入会金含む)	(税込、入会金含む)
￥23,490	￥15,795

記載のプラン以外にも複数のトレーニングコースをご用意しております！詳しくは無料カウンセリングにてお尋ね下さい。
料金のお支払い方法は現金、銀行振込み、クレジットカード(VISA・MASTER・JCB・AMEX)に対応しております。
分割払いを希望される方もクレジットカードでお支払いが可能です。※現金での分割払いは出来ません。

キャンペーン期間:2023/10/1～2024/3/31

※大濠公園店、千早店ともにご利用可能です。
※トレーニング無料体験はお一人様1回のみとなります。

複数の人が出入りする
フィットネスジムと違い、利用者は
あなた一人です。ダイエットの
人目を気にする必要はありません。
有名パーソナルジム出身の
トレーナーや女性トレーナーも
複数在籍していますので、様々な
お客様のご要望にお答え出来ます。
痩せる事を目的としたダイエット、
理想の筋肉をつけるなど
お客様ごとの希望に合わせた
専用メニューを作成します。
都心のオアシス大濠公園店と、
注目エリア東区千早で
2店舗展開中！トレーニングに
通いやすい店舗をお選び下さい。
営業時間が10:00～23:00まで
となっております。
遅い時間の仕事終わりに立ち寄って
利用することが出来ます。
トレーニングに必要な着替え等、
こちらで全てご用意しております。
私服、仕事着のままお越しください。
生後半年以上の赤ちゃん用のアップリカのベビーベッド、
ベビービョルンのバウンサーを無料でご利用できます。
大切な赤ちゃんを見守りながら安心して
トレーニングをすることが出来ます。

※自前のウェアやシューズの持ち込みも可能です!

医者：30代女性

自分専用のトレーニングメニューで半年間で-16kg達成しました！

大手ジムのCMでパーソナルトレーニングには以前から興味があり、30歳という節目で思い切って変わりたくて挑戦してみました。今まで食事制限などで何度もダイエットはしていましたがリバウンドを繰り返していました。
HABITSでは長期間のトレーニングでリバウンドがほぼないと聞きこちらに入会。目標体重は3ヶ月目で達成し現在は数ヶ月以上経ちますが本当に全くリバウンドする事なく過ごすことが出来ています！
自営業:40代女性

ムキムキ！ではなく、しなやかなメリハリのある体作り

元々運動が大の苦手で、トレーニングなども全くの未経験で不安でしたがダイエットをしたくて始めました。ムキムキ！ではなく、しなやかなメリハリのある体作りを希望してお伝えしたところ快く受けいれてくれて一安心。
難しいイメージだった種目などもひとつひとつ初心者でもわかりやすい説明と補助に入ってくれて日に日に鏡で自分の体が変わっていくのが実感出来ました。
ダイエットは4ヶ月ほどで目標のマイナス8kgを達成したのですがトレーニング自体がとても楽しくなってきたので半年経過後も延長して続けていきたいと思っています。
会社員：40代男性

学生の頃のスタイルに戻りたくて入会。
コレステロール値も下がり健康診断でも高評価に

会社の健康診断で太り過ぎ、典型的なメタボ体型だと指摘されて何か運動をしなきゃいけないと考えている時にこちらに入会致しました。
学生の頃バスケットボールをやっていた時は筋肉質で満足いく体型だったので、どうせならそこまで戻りたいと無茶をお伝えしましたが、半年間という長期コースで筋肉がつき、先日の健康診断でも全てA判定になり医者にも驚かれました。15年ぶりに履きたかったジーンズが履けるようになりました。
受付事務：20代女性

見た目重視のトレーニングで、好きなものを食べながら効果を実感！

就職してから仕事のストレスなどを食べる事で解消していました。元々炭水化物が大好きだったので夜中でもお腹が空けばパンなどをたくさん食べていた結果、体脂肪が増え顔も丸くなってしまっていました。HABITSに入会してからトレーナーさんに食べても痩せられる専用の栄養指導をしていただきました。6ヶ月間で大満足の見た目になり、今は大好きな炭水化物も食べながら以前よりも引き締まった体を維持することができています。
自営業:20代男性

コンプレックスだった細身で痩せすぎた体が理想的な体型になれました

元々、細身で痩せすぎているのがコンプレックスで、今まで独学で色々試していたのですが、栄養が消化されていないのか全く太る事も筋肉をつける事が出来ずに悩んでいました。
知人の紹介でHABITSのパーソナルトレーニングを受けたのですが太る為の食事方法や、筋肉を増やす為の効率の良い方法を指導してくれた結果、半年間で170cm54kgから62kgまでほぼ筋肉を中心に増量することに成功しました！
今は異性にもガリガリだと指摘される事もなくなり理想的な細マッチョ体型になれて、トレーナーさんには大感謝です！
主婦：30代女性

同じ部屋で7ヶ月の赤ちゃんを見守りながら
安心してトレーニング出来ました！

産後のダイエットと運動不足解消のためトレーニング出来るジムを探していました。
他のパーソナルジムは赤ちゃん連れでの利用が出来ないため、子供を預けてトレーニングは出来ず、なかば諦めていた時にこちらのジムを知りました！
完全個室のため他のお客さんに気を使う必要もなく、またトレーニング部屋には信頼出来るメーカーのケージ兼ベッドとバウンサーが準備されており、自分で見守りながらトレーナーさんと一緒にトレーニング出来ています。見た目も順調に痩せていてとても満足です。